عيوب حمية الكيتو

فوائد وأضرار رجيم الكيتو

فوائد وأضرار رجيم الكيتو دائما ما تثير الجدل، يتطلب النظام الغذائي استهلاك كميات كبيرة من الدهون، وكمية معتدلة من البروتين،…