الدهون

الدهون الحيوانيَّة أو النباتيَّة.. أيهما أفضل لصحتك؟

[ad_1] على مدى فترةٍ طويلةٍ، حذَّرت كثيرٌ من الدراساتِ والمدارسِ الطبيَّة من تناول الدهونِ الحيوانيَّة باعتبارها دهوناً مشبَّعةً، ناصحةً باستبدالها…