هل
-
المشهد الرياضي – زلزال في أنفيلد.. هل يعيد طرابزون سبور جمع شمل فان دايك بصلاح وسط الغموض يحيط بمستقبله؟
اشراق العالم 24 – متابعات رياضية: ألقى الغموض الذي يكتنف مستقبل المدافع الهولندي المخضرم فيرجيل فان دايك، قائد نادي ليفربول…
أكمل القراءة » -
هل استهدفت المليشيا الحوثية الإرهابية المسجد الحرام؟.. 21 كيلومترًا تثير التساؤلات
اعترضت الدفاعات الجوية صاروخين باليستيَّين أطلقتهما المليشيا الحوثية الإرهابية باتجاه منطقتَي مكة المكرمة والمدينة المنورة، فيما سقطت شظايا أحدهما في…
أكمل القراءة » -
منوعات
بالتفاصيل: سمكة يوم القيامة تظهر في تشيلي.. هل تنذر بزلزال مدمر؟
ننقل لكم خبر ..سمكة يوم القيامة تظهر في تشيلي.. هل تنذر بزلزال مدمر؟.. نترككم مع التفاصيل عُثر على سمكة المجداف…
أكمل القراءة » -
هل تعاني الأرق؟.. عصير فاكهة شائعة قد يمنحك 84 دقيقة إضافية من النوم
أشارت مراجعة بحثية حديثة إلى أن عصير الكرز الحامض أو مكملاته ارتبط بتحسن في مدة وجودة النوم في معظم الدراسات…
أكمل القراءة » -
هل تؤثر حقن أوزمبيك ومونجارو في شعرك وأظافرك؟.. دراستان تكشفان مؤشرات مقلقة
أشارت دراستان عُرضتا في مؤتمر للأمراض الجلدية إلى ارتباط محتمل بين أدوية GLP-1 المستخدمة للسكري والسمنة، مثل أوزمبيك ومونجارو، وارتفاع…
أكمل القراءة » -
هل تريد نومًا أعمق ومزاجًا أفضل؟.. دراسة تكشف أثر 10 دقائق من الحركة يوميًا
أظهرت دراسة أميركية من جامعة تكساس في أوستن أن ممارسة نشاط بدني يومي، حتى لو اقتصر على 10 دقائق من…
أكمل القراءة » -
المشهد الرياضي – فضيحة مجاملات تزلزل “الفيفا”.. هل تلاعب إنفانتينو باللوائح لإنقاذ الكونغو والتمهيد لولايته الجديدة؟
اشراق العالم 24 – متابعات رياضية: تداعت إلى الواجهة أزمة جديدة تُهدد نزاهة الاتحاد الدولي لكرة القدم «فيفا»، عقب تسريبات…
أكمل القراءة » -
بعد 30 ساعة من دون نوم.. هل تنقذ 20 دقيقة من التمرين أو قيلولة ذاكرتك؟
أظهرت دراسة من جامعة ماكجيل أن تمريناً هوائياً متوسط إلى مرتفع الشدة لمدة 20 دقيقة أو قيلولة مدتها 90 دقيقة…
أكمل القراءة » -
هل تتنفس من فمك باستمرار؟.. عادة شائعة قد تضعف دفاعات الجسم وتؤثر في الأسنان
حذرت أخصائية الأنف والأذن والحنجرة ناديجدا ميرونوفا من أن التنفس المستمر عن طريق الفم يضعف ترطيب الغشاء المخاطي ويقلل المناعة…
أكمل القراءة » -
هل تشرب الماء قبل قهوة الصباح؟.. عادة بسيطة قد تفاجئك بفوائد للدماغ والمعدة
يوصي مختصون بشرب كوب من الماء فور الاستيقاظ وقبل قهوة الصباح لتعويض السوائل المفقودة أثناء النوم وتحسين وظائف الجسم. وتظهر…
أكمل القراءة »